近日,张母桥镇新时代文明实践所组织开展“全民营养周”暨“5·20中国学生营养日”主题宣教活动,旨在通过对这一主题的宣传教育普及,引导学生将科学均衡饮食与体育运动相结合,养成良好的学习和生活习惯。
今年的全面营养周主要任务为开展以“合理膳食 免疫基石”为核心的宣传教育,集中普及合理膳食对于增强免疫的基石作用和相关知识技能,重点宣传奶类和大豆等优质蛋白来源,倡导树立新食尚,推广全民分餐制,摒弃食用野生动物的陋习,推动国民健康饮食习惯的形成和巩固,将合理膳食行动落到实处。
学生阶段是青少年培养良好品德、增长知识的时候,也是身体发育的重要时期。今年,张母桥镇中心学校围绕中国学生营养日“营养+运动、携手护视力”的宣传主题,以“慧吃慧动、健康体重”为口号,充分利用宣传资料、主题班会等形式举行宣传教育活动,借助学校宣传橱窗等校内媒体,针对学生每天各类食物适宜摄入量和种类、三餐的具体食物品种和基本数量要求、每天的体育锻炼要求以及如何养成健康用眼的习惯等作了形象具体的图文展示和说明,这对于全校师生自觉树立食育理念,进一步促进身心健康有着十分重要的现实意义。
本次宣传教育活动的开展使学生获得了更多的健康常识,同学们纷纷表示在以后的生活中不挑食、偏食、厌食,一定会根据不同食物所含的营养素和营养标准,合理调配膳食,做到荤素、粗细搭配,平衡健康。本次活动大力普及了营养知识,进一步引导学生养成合理的饮食习惯。(王海波)