科 普 温差超8℃,免疫力下降30%!“春捂”该怎么“捂”?
详情:时值冬春交替,天气乍暖还寒,“春捂”也成为许多人保持健康的秘诀。然而,对于“春捂”的理解,不少人仅停留在多穿一件衣服的层面。专家表示,春季阳气生发,人体阳气也在逐渐向外发散。但此时气温波动大,过早脱掉厚衣易使身体受寒,从而诱发感冒、气管炎、关节炎等疾病。研究发现,当昼夜温差超过8℃时,人体免疫力会下降30%,这也是呼吸道疾病高发的关键因素。
提 示 女神节避坑指南!这些消费陷阱要警惕
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